| 10000 |
00:58:22 |
2005-01-02 |
27. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
00:54:36 |
2005-04-30 |
Breitscheider Nacht |
| 10000 |
00:53:44 |
2006-01-08 |
28. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
00:56:45 |
2006-06-24 |
7. Meidericher Mittsommernachtslauf |
| 10000 |
00:57:09 |
2006-07-15 |
Saarner Sommernachtslauf |
| 10000 |
00:56:55 |
2007-01-07 |
29. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
01:02:43 |
2008-01-06 |
30. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
01:05:14 |
2008-04-20 |
1. City-Lauf Lintorf |
| 10000 |
01:04:31 |
2009-01-04 |
31. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
00:56:39 |
2010-01-03 |
32. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
00:51:43 |
2010-04-11 |
3. City-Lauf Lintorf |
| 10000 |
00:56:55 |
2010-04-30 |
Breitscheider Nacht |
| 10000 |
00:53:38 |
2010-05-16 |
7. Himmelgeister Jüchtlauf |
| 10000 |
00:52:17 |
2010-06-13 |
2. Benrather Schloss-Lauf |
| 10000 |
00:57:36 |
2010-08-07 |
Dortmunder Sparkassen Lauf |
| 10000 |
00:54:57 |
2010-09-05 |
Kö-Lauf |
| 10000 |
00:56:30 |
2010-09-22 |
Bunerts Lichterlauf |
| 10000 |
00:58:37 |
2010-11-27 |
Blumensaat-Lauf |
| 10000 |
00:56:05 |
2011-01-09 |
33. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
00:55:29 |
2011-04-30 |
Breitscheider Nacht |
| 10000 |
00:56:07 |
2011-06-05 |
3. Benrather Schloss-Lauf |
| 10000 |
00:57:36 |
2012-01-08 |
34. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
00:51:41 |
2012-04-15 |
5. City-Lauf Lintorf |
| 10000 |
00:54:42 |
2012-10-31 |
Halloween-Run |
| 10000 |
00:55:23 |
2012-11-04 |
10. Jungbornparklauf |
| 10000 |
00:52:45 |
2013-01-06 |
35. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
00:55:52 |
2013-02-17 |
2. Winterlaufserie Hildener AT |
| 10000 |
00:54:34 |
2013-04-07 |
6. City-Lauf Lintorf |
| 10000 |
01:00:09 |
2013-06-02 |
Run & Rock Gelsenkirchen |
| 10000 |
01:04:33 |
2013-07-27 |
Rheinuferlauf |
| 10000 |
00:56:01 |
2013-09-14 |
Panoramaweglauf |
| 10000 |
01:00:56 |
2014-01-05 |
36. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
01:01:26 |
2014-01-11 |
38. Angerlauf |
| 10000 |
01:03:19 |
2014-05-24 |
11. Herdecker City-Lauf |
| 10000 |
01:07:27 |
2014-09-27 |
Bunerts Lichterlauf |
| 10000 |
00:57:23 |
2015-01-04 |
37. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
01:03:35 |
2015-01-25 |
4. Winterlaufserie Hildener AT |
| 10000 |
00:59:11 |
2015-04-12 |
8. City-Lauf Lintorf |
| 10000 |
01:15:48 |
2016-01-03 |
38. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
00:55:58 |
2017-01-08 |
39. Ratinger Neujahrslauf |
| 10000 |
00:57:34 |
2017-04-02 |
10. City-Lauf Lintorf |
| 3200 |
00:18:30 |
2012-09-16 |
Barfuss-Run |
| 5000 |
00:27:27 |
2006-09-30 |
5. City O. Lauf |
| 5000 |
00:26:14 |
2010-06-03 |
22. Klingenlauf |
| 5000 |
00:27:22 |
2010-08-14 |
Innenhafenlauf Duisburg |
| 5000 |
00:25:35 |
2012-06-23 |
15. Malteser Sommernachtslauf |
| 5000 |
00:24:49 |
2012-11-17 |
28. Biegerparklauf |
| 5000 |
00:24:56 |
2012-12-02 |
Bertlicher Straßenläufe |
| 5000 |
00:24:35 |
2013-01-12 |
37. Angerlauf |
| 5000 |
00:29:28 |
2014-04-06 |
7. City-Lauf Lintorf |
| 5000 |
00:29:26 |
2014-04-13 |
Brückenlauf Düsseldorf |
| 5000 |
00:29:34 |
2014-04-30 |
Breitscheider Nacht |
| 5000 |
00:28:25 |
2014-09-26 |
Nachtlauf von Zons |
| 5000 |
00:29:17 |
2014-09-27 |
Bunerts Lichterlauf |
| 5000 |
00:35:07 |
2016-01-03 |
38. Ratinger Neujahrslauf |
| 7000 |
00:43:43 |
2014-01-25 |
36. DSD Crosslauf |
| 7408 |
00:42:35 |
2009-10-10 |
Ratinger Seeuferlauf |
| 7408 |
00:39:31 |
2010-10-09 |
Ratinger Seeuferlauf |
| 7408 |
00:39:07 |
2011-10-08 |
Ratinger Seeuferlauf |
| 7408 |
00:38:18 |
2012-10-06 |
Ratinger Seeuferlauf |
| 9000 |
01:00:33 |
1997-10-12 |
20. Nürburgringlauf |
| 9000 |
01:02:39 |
1998-10-11 |
21. Nürburgringlauf |
| 9000 |
01:11:19 |
1999-09-12 |
22. Nürburgringlauf |
| 9900 |
00:59:20 |
2012-12-31 |
37. Berliner Silvesterlauf |
| 60 |
00:00:11 |
2014-05-29 |
31. Läuferzehnkampf |
| 1500 |
00:07:16 |
2014-05-29 |
31. Läuferzehnkampf |
| 400 |
00:01:29 |
2014-05-29 |
31. Läuferzehnkampf |
| 100 |
00:00:17 |
2014-05-30 |
31. Läuferzehnkampf |
| 3000 |
00:15:55 |
2014-05-30 |
31. Läuferzehnkampf |
| 800 |
00:03:36 |
2014-05-30 |
31. Läuferzehnkampf |
| 200 |
00:00:37 |
2014-05-31 |
31. Läuferzehnkampf |
| 5000 |
00:27:35 |
2014-05-31 |
31. Läuferzehnkampf |
| 1000 |
00:04:47 |
2014-05-31 |
31. Läuferzehnkampf |
| 10000 |
01:00:53 |
2014-06-01 |
31. Läuferzehnkampf |
| 60 |
00:00:10 |
2015-05-14 |
32. Läuferzehnkampf |
| 1500 |
00:07:18 |
2015-05-14 |
32. Läuferzehnkampf |
| 400 |
00:01:27 |
2015-05-14 |
32. Läuferzehnkampf |
| 100 |
00:00:17 |
2015-05-15 |
32. Läuferzehnkampf |
| 3000 |
00:16:02 |
2015-05-15 |
32. Läuferzehnkampf |
| 800 |
00:03:40 |
2015-05-15 |
32. Läuferzehnkampf |
| 200 |
00:00:36 |
2015-05-16 |
32. Läuferzehnkampf |
| 5000 |
00:27:40 |
2015-05-16 |
32. Läuferzehnkampf |
| 1000 |
00:04:36 |
2015-05-16 |
32. Läuferzehnkampf |
| 10000 |
00:58:58 |
2015-05-17 |
32. Läuferzehnkampf |
| 10000 |
00:53:53 |
2006-01-28 |
WLS Duisburg |
| 15000 |
01:30:53 |
2006-03-04 |
WLS Duisburg |
| 21098 |
02:14:17 |
2006-04-01 |
WLS Duisburg |
| 5000 |
00:25:22 |
2010-02-06 |
WLS Duisburg |
| 5000 |
00:25:04 |
2010-03-06 |
WLS Duisburg |
| 10000 |
00:54:27 |
2010-03-27 |
WLS Duisburg |
| 10000 |
00:54:31 |
2011-01-29 |
WLS Duisburg |
| 15000 |
01:26:48 |
2011-02-26 |
WLS Duisburg |
| 21098 |
02:10:57 |
2011-03-26 |
WLS Duisburg |
| 10000 |
00:57:10 |
2015-01-31 |
WLS Duisburg |
| 15000 |
01:30:07 |
2015-02-28 |
WLS Duisburg |
| 21098 |
02:13:34 |
2015-03-28 |
WLS Duisburg |
| 10000 |
00:58:05 |
2017-01-28 |
WLS Duisburg |
| 15000 |
01:32:11 |
2017-03-04 |
WLS Duisburg |
| 21098 |
02:09:01 |
2017-03-25 |
WLS Duisburg |
| 10540 |
01:03:41 |
2010-07-04 |
Run n Rock Bochum |
| 10540 |
01:04:21 |
2010-08-01 |
Run n Rock Gelsenkirchen |
| 10540 |
00:57:32 |
2010-08-15 |
Run n Rock Duisburg |
| 10540 |
01:00:13 |
2010-08-22 |
Run n Rock Essen |
| 11263 |
01:03:11 |
2010-09-24 |
Zonser Nachtlauf |
| 11263 |
01:00:24 |
2012-09-28 |
Zonser Nachtlauf |
| 11263 |
01:09:49 |
2014-09-26 |
Zonser Nachtlauf |
| 11263 |
01:10:20 |
2015-09-25 |
Zonser Nachtlauf |
| 11400 |
01:01:37 |
2012-10-07 |
Bergheimer Hubertus-Lauf |
| 11500 |
01:07:38 |
2012-09-30 |
Grafenberger Waldlauf |
| 14000 |
01:18:31 |
2012-10-03 |
Seelauf |
| 14000 |
01:29:24 |
2017-08-27 |
19. Kölner Halbmarathon |
| 14065 |
01:28:37 |
2015-03-15 |
Neandertal-Lauf |
| 15000 |
01:25:50 |
2013-02-03 |
Grafenwerther Insellauf |
| 15000 |
01:32:36 |
2014-11-30 |
Bertlicher Straßenläufe |
| 15000 |
01:31:20 |
2015-02-08 |
4. Winterlaufserie Hildener AT |
| 16093 |
01:44:52 |
2014-09-06 |
Escher Kulturlaf |
| 17400 |
01:32:57 |
2016-10-09 |
1. innogy Seerunde |
| 19600 |
03:51:57 |
2011-04-25 |
Strongman Run 2011 |
| 21098 |
02:05:35 |
2005-06-05 |
Rhein-Ruhr-Halbmarathon |
| 21098 |
02:04:09 |
2005-07-16 |
LT DSHS Köln Halbmarathon |
| 21098 |
02:21:34 |
2006-08-26 |
3. apt Halbmarathon Monheim |
| 21098 |
02:42:49 |
2009-04-19 |
Wien Halbmarathon beim VCM |
| 21098 |
02:36:51 |
2009-07-04 |
6. Himmelgeister Halbmarathon |
| 21098 |
02:42:00 |
2009-11-08 |
32. Martinslauf |
| 21098 |
01:58:23 |
2010-03-21 |
Venloop |
| 21098 |
02:17:50 |
2010-07-03 |
7. Himmelgeister Halbmarathon |
| 21098 |
02:01:46 |
2010-10-02 |
Brussels Halfmarathon |
| 21098 |
02:06:12 |
2011-06-11 |
Luxemburg Marathon |
| 21098 |
02:18:46 |
2011-07-02 |
8. Himmelgeister Halbmarathon |
| 21098 |
01:58:57 |
2012-04-07 |
30. Benrather Volkslauf |
| 21098 |
02:17:07 |
2012-06-30 |
9. Himmelgeister Halbmarathon |
| 21098 |
02:05:07 |
2012-11-11 |
35. Martinslauf |
| 21098 |
02:00:50 |
2013-05-12 |
Vivawest Marathon |
| 21098 |
02:15:57 |
2013-07-06 |
10. Himmelgeister Halbmarathon |
| 21098 |
02:09:13 |
2013-09-22 |
Hochsauerland-Waldmarathon |
| 21344 |
02:41:43 |
2013-11-16 |
Untertage Marathon |
| 21098 |
02:25:44 |
2014-02-16 |
Bertlicher Straßenläufe |
| 21098 |
02:45:11 |
2014-03-30 |
Venloop |
| 21098 |
02:20:25 |
2014-07-05 |
11. Himmelgeister Halbmarathon |
| 21098 |
02:20:51 |
2014-07-11 |
28. Roruper Abendlauf |
| 21098 |
02:16:39 |
2014-07-13 |
Eschatlon |
| 21098 |
02:15:10 |
2014-09-21 |
Rund um den Wasserturm |
| 21098 |
02:12:52 |
2014-11-09 |
37. Martinslauf |
| 21344 |
02:49:53 |
2014-11-15 |
Untertage Marathon |
| 21098 |
02:20:59 |
2015-06-04 |
27. Int. Halbmarathon Schwafheim |
| 21098 |
02:15:27 |
2015-09-06 |
25. Schermbecker Halbmarathon |
| 21098 |
02:17:29 |
2015-09-20 |
Rund um den Fühlinger See |
| 21098 |
02:18:59 |
2015-09-27 |
Bertlicher Straßenläufe |
| 21098 |
02:13:37 |
2015-10-04 |
11. swb-Marathon Bremen |
| 21098 |
02:31:40 |
2015-10-25 |
XV. Röntgenlauf |
| 21098 |
02:13:28 |
2016-06-25 |
12. Hennefer Europalauf |
| 21098 |
02:10:21 |
2016-08-05 |
33. Aaseelauf |
| 21098 |
02:19:54 |
2016-08-07 |
Gladbecker Sparkassenlauf |
| 21098 |
02:10:25 |
2016-08-12 |
Speller Sparkassen-Sommernachtslauf |
| 21098 |
02:12:21 |
2016-09-04 |
Kö-Lauf |
| 21098 |
01:59:02 |
2016-10-03 |
Kamper Klosterlauf |
| 21098 |
01:59:14 |
2016-10-16 |
Rhein City Run |
| 21098 |
01:55:14 |
2016-10-23 |
31. Refrather Herbstlauf |
| 21098 |
02:14:08 |
2017-03-12 |
4.Selfkantlauf |
| 21098 |
02:11:16 |
2017-03-26 |
Venloop |
| 24400 |
02:50:11 |
2008-08-23 |
28. Nürburgringlauf |
| 24400 |
02:51:12 |
2011-08-20 |
31. Nürburgringlauf |
| 25400 |
04:09:46 |
2015-06-13 |
16. LGT Marathon Liechtenstein |
| 30000 |
03:13:45 |
2013-02-17 |
Bertlicher Straßenläufe |
| 30000 |
03:13:32 |
2016-09-25 |
Bertlicher Straßenläufe |
| 30000 |
03:21:11 |
2017-02-12 |
Bertlicher Straßenläufe |
| 21098 |
02:44:53 |
2008-07-05 |
Rheinuferlauf |
| 60 |
00:00:11 |
2017-05-25 |
34. Läuferzehnkampf |
| 1500 |
00:07:14 |
2017-05-25 |
34. Läuferzehnkampf |
| 400 |
00:01:33 |
2017-05-25 |
34. Läuferzehnkampf |
| 100 |
00:00:18 |
2017-05-26 |
34. Läuferzehnkampf |
| 3000 |
00:15:50 |
2017-05-26 |
34. Läuferzehnkampf |
| 800 |
00:03:36 |
2017-05-26 |
34. Läuferzehnkampf |
| 200 |
00:00:38 |
2017-05-27 |
34. Läuferzehnkampf |
| 5000 |
00:28:19 |
2017-05-27 |
34. Läuferzehnkampf |
| 1000 |
00:04:41 |
2017-05-27 |
34. Läuferzehnkampf |
| 10000 |
00:58:46 |
2017-05-28 |
34. Läuferzehnkampf |
| 21098 |
02:08:34 |
2017-08-06 |
Gladbecker Sparkassenlauf |
| 21098 |
02:08:46 |
2017-09-16 |
Pacemaker beim Bodensee Marathon |
| 11263 |
01:04:14 |
2017-09-22 |
Zoonser Nachtlauf |
| 8100 |
00:44:59 |
2017-09-08 |
OTV Meile Oberhausen |
| 11263 |
01:04:47 |
2017-09-22 |
Zonser Nachtlauf |
| 21098 |
01:55:33 |
2017-10-15 |
Rhein City Run |
| 21098 |
01:56:00 |
2017-11-12 |
40. Martinslauf |
| 10000 |
01:08:27 |
2017-11-12 |
40. Ratinger Neujahrslauf |
| 5000 |
00:26:25 |
2018-02-03 |
WLS Duisburg |
| 7500 |
00:44:28 |
2018-03-03 |
WLS Duisburg |
| 10000 |
00:57:42 |
2018-03-24 |
WLS Duisburg |
| 21098 |
02:21:59 |
2018-03-11 |
5. Selfkantlauf |
| 21098 |
02:13:33 |
2018-03-24 |
Venloop |
| 21098 |
02:13:34 |
2018-03-31 |
Osterlauf Neuss |
| 21098 |
02:29:04 |
2018-06-03 |
Santander Marathon Mönchengladbach |
| 10000 |
00:54:24 |
2018-06-23 |
Mittsommerlauf Duisburg |
| 21098 |
01:58:13 |
2018-08-26 |
20. Kölner Halbmarathon |
| 21098 |
02:03:54 |
2018-09-16 |
Rund um den Fühlinger See |
| 10000 |
00:53:13 |
2018-09-22 |
Bunerts Lichterlauf |
| 11263 |
01:01:25 |
2018-09-28 |
Zonser Nachtlauf |
| 30000 |
02:58:22 |
2018-09-30 |
Bertlicher Straßenläufe |
21098 |
02:07:45 |
2018-10-14 |
Rhein City Run |